5 minut pro sebe
Rituály pro vnitřní klid a osvobození od 'musím'
Každý den stejný kolotoč povinností? Neustálý pocit, že 'musíš' splnit očekávání ostatních?
Objev sílu pětiminutových rituálů, které ti pomohou nalézt vnitřní klid uprostřed každodenního shonu.
V e-booku '5 minut pro sebe' najdeš praktické techniky inspirované Reiki a NLP, které tě naučí žít podle vlastních pravidel – bez pocitu viny.
Stačí jen 5 minut denně pro transformaci, která začíná zevnitř."
Co se s ebookem Naučíš?
Osvobodíš se od tyranie "musím"
Praktické techniky pro rozpoznání a přerámování limitujících přesvědčení, která ti brání žít podle vlastních pravidel.
Vytvoříš si bezpečný prostor pro sebe
Jednoduché rituály pro nastavení zdravých hranic a budování sebedůvěry říkat "ne" bez pocitu viny.
Proměníš stres v energii
Transformační techniky pro uvolnění napětí a přeměnu negativních emocí na zdroj vnitřní síly během pouhých 5 minut denně.
Co o ebooku říkají
Díky rituálům z e-booku '5 minut pro sebe' jsem se naučila vytvářet si malé ostrůvky klidu i během nejhektičtějších dnů. Změnilo to nejen můj vztah k sobě, ale i k mým blízkým.
Nikdy jsem nevěřila, že 5 minut denně může mít takový dopad. Rituál hranic mi pomohl nastavit jasná pravidla v práci i doma. Konečně žiju život podle svých představ, ne podle očekávání ostatních.
Po letech, kdy jsem žila v režimu neustálého 'musím', jsem díky Paulitinu e-booku našla odvahu dát na první místo sebe. Rituál vděčnosti a odpuštění změnil způsob, jakým vnímám své každodenní povinnosti.
Cena ebooku
Získej e-book '5 minut pro sebe' nyní za
297 Kč
investice do tvého klidu, která se ti vrátí každý den.
Představ si, kolik energie získáš, když se osvobodíš od věčného 'musím'.
Jen za cenu jednoho oběda v restauraci získáš nástroje pro celoživotní transformaci."