Věděla jsi, že během 5 minut můžeš přepnout z chaosu do klidu?
- Každý den se kolem Tebe děje tolik věcí.
- Někdy máš pocit, že Tvá mysl jede rychleji než dech.
- Že se snažíš všechno stihnout, být pro všechny…
a přitom se Ti ztrácí to nejdůležitější – TY SAMA. - Ale co když ten klid, který hledáš, není venku?
Co když už je v Tobě — jen jsi mu dlouho nedala prostor?
Klid není odměna. Je to tvoje přirozenost.
Den za dnem Tě obklopuje spěch.
Myšlenky přeskakují.
Hlava je plná plánů, tělo napjaté, dech mělký.
A přitom někde uvnitř Tebe je ticho.
Místo, kde se čas na chvíli zastaví.
Místo, kde nemusíš být nikým jiným, než kým opravdu jsi.
Do toho místa Tě vrátí balíček
KLID NA DOSAH
Pro koho je tento balíček?
Pro ženy, které chtějí: znovu cítit klid i v hektických dnech, probudit jemnost místo napětí, vědomě zastavit přetlak myšlenek, cítit se v sobě jistější, klidnější a svobodnější.
Ženy, které si klid dopřály, říkají:
„Konečně se cítím v klidu i po pracovním dni.“
„Předtím jsem si nedokázala najít čas, teď stačí pár minut a cítím se jinak.“
„Meditace mě úplně zklidnila. Cítím, že se mi vrátila energie.“
Není to o dokonalosti.
Je to o návratu.
Jak to vypadá uvnitř ebooku?
Co v balíčku najdeš?
Ebook 5 minut pro sebe
Meditace 6 rituálů (audio)
Představ si, jak se po každém rituálu cítíš lehčí, soustředěnější a více propojená sama se sebou…
Jak napětí v těle odchází a mysl se uklidňuje…
A jak se Tvůj denní chaos mění v pocit lehké harmonie.
Zastav se na chvíli. Nadechni se
Zavři oči a představ si, že každý den začínáš v klidu.
Ne v napětí. Ne ve spěchu.
Jen s lehkostí a jistotou, že máš prostor pro sebe.
Ten pocit můžeš mít už dnes.
Proč to funguje?
Říká se, že „tam, kam jde pozornost, tam proudí energie.“
A právě těchto 5 minut denně Ti pomůže přesměrovat energii zpět tam, kam patří — k Tobě.
Tvoje tělo si zapamatuje klid.
Tvůj mozek si vytvoří nový vzorec.
A Ty se naučíš klid nejen hledat,
ale vytvářet.
Kdo jsem já?
Jmenuji se Paulita Nováková a kombinuji Reiki, koučink a NLP ve své práci s lidmi, kteří chtějí najít klid, energii a propojení se sebou.
Prošla jsem obdobím, kdy jsem hledala rovnováhu a cítila se vyčerpaná… a dnes vím, že malé, pravidelné kroky mohou změnit celý den.
Mým cílem je předávat praktické, jednoduché nástroje, které fungují v reálném životě a pomáhají lidem cítit se lépe.
Před pár lety jsem se cítila, jako bych neustále běžela – práce, rodina, povinnosti… a přitom jsem neměla ani chvíli jen pro sebe.
Ráno jsem vstávala, připravovala děti, kontrolovala e-maily a seznam úkolů už mě čekal v hlavě.
Den byl plný schůzek, telefonátů a práce, která nepočká.
Večer, když jsem konečně usedla, moje mysl pořád běžela a já cítila, že už nemám energii ani pro sebe.
Vyzkoušela jsem různé techniky, meditace, rituály… ale nic nebylo jednoduché a praktické.
Až jsem objevila 6 krátkých cvičení, která zvládnu během 5 minut denně – a okamžitě cítím klid a energii.
Teď chci, aby i Ty měla svůj prostor pro sebe, kdykoliv potřebuješ zastavit hlavu, zklidnit mysl a obnovit energii.
Balíček Klid na dosah obsahuje:
e-book 5 minut pro sebe
vedenou meditaci 6 rituálů
praktické návody, jak klid začlenit do života
Celková hodnota: 794 Kč
Zvýhodněná cena: 690 Kč